それが才能なのだとしたら

才能を活かしたい、というのは多くの人が願ってる。
それを実現してる人もいると思うし、自分の才能がわからないと思っている人もいる。

才能を活かして生きるというのは、願い以上のもののように感じる。
本能というか、個人を超えて、魂の、大いなる存在のよろこび。
全存在がそれ自身の才能を表現すること、が全存在の共生のベース。


だから、才能という言葉がこんなにも多くのひとの目に留まり、気になるトピックとなり、ビジネスのネタになっているんだと思う。

そういう意味でも、才能というのものは、とても魅惑的だとおもう。
勘違いがおこりやすいものでもあるんじゃないかと。


自分の才能がわからないと言ってる人は、才能というのはスペシャルで、それを発揮すると多くの人に認められて、すべてがうまくいく魔法みたいなものととらえているようにわたしにはみえる。

だから探す。自分をしあわせにしてくれるその金貨があるはずだと。


けども、自分がどうしてもやりたいこと、やってしまうこと、が才能だとしたら、どうだろう。

それは自分が思うレベルほど上手じゃないかもしれない。人から褒められないかもしれない。けど、やらずにいれない。
周りがなんと言おうが、どうしてもあきらめきれないもの。
認められるとか認められないなんてことも思い浮かばないような、自然とやっちゃうこと、内から起こってくるもの。
それを才能というのだとしたら。


すぐ近くにいる人だけにその才能が発揮されてることもあるだろうし、
それがすんなりと世界へ拡がっていくこともあるだろう。
周りに認められなくて、これはちがうのかなと疑うこともある。
うまくいかない、と何度もあきらめたくなることもあるかもしれない。



夢中に、一生懸命に、才能という言葉や、自信がとか、自己肯定感がどうとか、そんなことを思い浮かぶこともなく、自分を生きれたら。
それはすっごくしあわせなことですごい才能だとおもう。

疑うことも、自信がないことも、人と比べて落ち込むことも、それらが才能をじゃまするのではなくて、自分が自分のやりたいことを見捨てること、自分と忍耐強くそばにいてじっくりと育てることをせず、その場の結果で評価をくだしプロセスを無視することが、わたしは怖い。

どれだけいい環境をもらおうが、励ましをもらおうが、才能を活かすのはやっぱり自分なんだよな。

表現すると、だれかに評価されることを気にしてる自分がいる。
自分の表現がつまらなく見える時がある。
それらたくさんのいろんな内側の動きが、また表現へと向かう。


2022夏 アクアフローティングスケジュール
あなたに合うアクアフローティングを体験していただける機会をつくりました。
自然とワークすることは、思いがけない機会をもたらしてくれると思います。
https://margaprem.com/2022summerschedule2


マルガの提供しているセッションについて
https://margaprem.com/202208session


スタジオウーヌスホームページ
http://www.banyantree8.com/

問い合わせ・予約は
https://margaprem.com/contact


マルガが提供しているセッション 2022年8月

わたしたち、すべてのいのちがそのものとして在るように

2022年夏 アクアフローティングスケジュール
アクアフローティングを体験していただけるセッションやグループワークです。

アクアフローティングは水とあなたとのワークでありダンスであり遊びです。
水が今必要なことへあなたを導いてくれます。

今こそ!今年こそは!と感じている方、是非おこしください。
海でお会いしましょう。
https://margaprem.com/2022summerschedule2



2022年夏、今受けていただけるマルガが提供しているセッション

今の季節だけ、ビーチで、自分自身とつながり感受性を育てるワークとアクアフローティングの組み合わせのセッションです。解放感ある護られた空間は新しい感覚を呼び覚まします。
***期間限定 個人セッション in BEACH
https://margaprem.com/sessioninbeach

海の中でのワークです。
信頼、生と死、記憶、気づき、ダイレクトな五感へのアプローチ、寛ぎ、レットゴー、サレンダー
海といういのちとあなたのいのちのシンクロ
***Aqua floating アクアフローティング
https://margaprem.com/aquafloating

アクアフローティングを通した、カップルのためのセッションです。
この繊細なワークを通して、二人の間に注がれるものがあるでしょう。
https://margaprem.com/aquaforcouple


身体に触れられることを通して、自分自身の美しさに気づいていきます。
室内で行います。
***Bodywork Session ボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession

「表現」とは?内側にあるものとつながり外側へ表してみたとき、なにが起こるでしょう。
感受性を育て、内なる生命力を思い出します。
***Individual Session 個人セッション
https://margaprem.com/individualsession



スタジオウーヌスホームページ
http://www.banyantree8.com/

問い合わせ・予約は
https://margaprem.com/contact

アクアフローティングfor COUPLE

恋人同士、夫婦など、パートナーシップをもつカップルのためのアクアフローティングセッションです。

アクアフローティングのセッションを二人で交換し合うことを通じて、ふたりの関係性に気づきや目覚め、より深く愛に入っていくセッションです。

アクアフローティングのセッションはとても繊細です。
海に、存在に、そしてパートナーに身を委ねることが、とても大切な要素になります。
海が怖い人もいるでしょう。
他者に身を委ねることに大きく抵抗を感じ、恐怖を感じる人もいるでしょう。

その起こっていることに間違いはありません。恐れや緊張やよろこびを含め、あるがままを受け入れる時、わたしたちはどんな体験をするのでしょうか。
感覚や起こっていることに正直にいることは、緊張をゆるめ、なにかを溶かすかもしれません。


セッションをする人は、まず自分自身がくつろぎ、
意識を広げ、パートナーを抱きます。
その腕の中のそのひとを感じ、見ていると、なにが起こるでしょうか。

今まで感じたことがない感覚や感情を感じるかもしれません。
ただ大切な存在であることを思い出すかもしれません。
愛をみるかもしれない。

パートナーシップは、二人で紡ぎ合う創造物。
体験を通してお互いへの理解が深まるでしょう。

このセッションは海、波、風、海鳥、存在がサポートしてくれます。
そして私たち二人、マルガとぎりがあなたたちをサポートします。


ファシリテーター:マルガ&ギリ

セッション時間:約2.5時間

セッション料:22.000円

お問合せ、予約は、
https://margaprem.com/contact

2022年8月 アクアフローティングスケジュール

今年の夏最後のアクアフローティングのプログラムの案内です。
海を愛している方、人々・自然を愛している方、第1弾でアクアフローティングが大好きになった方、今年こそはやってみたい方、前回スケジュールが合わなかった方も、もっと深めたいという方も、
みなさん、海でお会いしましょう!

☆いろんなアクアフローティングの体験方法があります。ご自身がピンとくるものに是非!!
・アクアフローティングの個人セッション@愛知知多半島&@鎌倉材木座海岸
・アクアフローティングと別のセッションを組み合わせた個人セッション
・アクアフローティングを体験してみたいーハーフデイワークショップ
・アクアフローティングも自分自身とも人とも関わることに興味があるーワンデイリトリート
・アクアフローティングを通して、大切な人とよりつながるためにーアクアフローティングforカップル


*****
8/6~8/11@愛知県知多半島withギリ
知多半島の山海(やまめ)海岸にてギリのアクアフローティング個人セッションをオープンします。
アクアフローティングセッション
http://www.banyantree8.com/aqua/
下記の日程の希望時間をお知らせください。
8月6日(土) 9:00~15:00
8月7日(日) 13:00~
8月9日(火) 9:00~15:00
8月10日(水) 9:00~15:00
8月11日(木・祝) 9:00~15:00

予約・問い合わせ先
スタジオウーヌス問い合わせフォーム

*****
8/8(月)・9(火) &8月後半@鎌倉withマルガ
マルガのセッションをオープンします。
期間限定個人セッションinBEACH
https://margaprem.com/sessioninbeach
ボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
INDIVIDUAL個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
8月8日10:00~18:00
8月9日10:00~18:00
8月18日~8月31日ころまで
希望の時間をお申し出ください。

予約・問い合わせ
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

*****
NEW!! 8/22 アクアフローティング・ワンデイリトリート
一日かけてアクアフローティングのエッセンスを体験するワークショップです。
寛ぎ、ニュートラル、信頼、親密になること、レットゴー、ひとつであること、心地よさ、怖れ、感情、さまざまな感覚など、アクアフローティングで出てくるテーマは、生きていく中で、多くの人が探求したり葛藤しているテーマでもあります。またボディワーカーやセラピストなど援助職の方にもとてもサポートになるワークショップです。
海と室内、両方でワークします。ランチがついています。

日時:8月22日(月) 10:00から18:00頃
参加費:18.000円
ファシリテーター:マルガ&ギリ
場所:鎌倉市内

予約・問い合わせ
スタジオウーヌス問い合わせフォーム

*****
アクアフローティング・ハーフデイワークショップ
自分とつながること、人と関わること、寛ぐこと、
アクアフローティングを受け、またペアになって提供することも試してみます。
さまざまな場面からアクアフローティングや人と交流することを体験していきます。

ファシリテーター  マルガ&ぎり
時間 約2時間半
場所:鎌倉・材木座海岸
参加費 8.000円
☆友達同士参加割引 2人以上で参加の場合、参加費1人7.000円
☆今年の参加が2度目以上の方 参加費1人7.000円
8月18日(木) 10:00~
8月20日(土) 14:30~
8月24日(水) 10:00~
8月26日(金) 14:30~
8月28日(日) 14:30~
8月30日(火) 10:00~

予約・問い合わせ
スタジオウーヌス問い合わせフォーム

*****
NEW!!期間限定 個人セッション in BEACH
https://margaprem.com/sessioninbeach
通常のINDIVIDUAL SESSION-個人セッションアクアフローティングを合わせたマルガが提供するオリジナルのセッションです。短い夏の期間だけ受けていただけるセッションです。
セッション可能日時:8/8.8/9.8/18~31
セッション代金:15.000円


*****
NEW!!アクアフローティングforカップル

http://www.banyantree8.com/blog/2022/08/post-1701-1515990.html
恋人同士、夫婦など、パートナーシップをもつカップルのためのアクアフローティングセッションです。
アクアフローティングをお互いにし合うことを通じて、そのカップルにとってのよりよい関係性を築いていくサポートセッションです。
正しい関係性の在り方を押し付けるのではなく、そのカップルそれぞれによりよい関わりを見つけていきます。アクアフローティングのエッセンスの信頼、親密、正直さなど、自然とあらわれてくる各々のテーマを、言葉ではなく、アクアフローティングの体験を通してお互いに理解しあえることでしょう。
セッション可能日:8/18~31
ファシリテーター:マルガ&ギリ
セッション時間:約2.5時間
セッション代金:22.000円
希望日時をお知らせください。

予約・問い合わせ先
スタジオウーヌス問い合わせフォーム


*****
アクアフローティング以外の提供しているセッション
ここからはすべて室内で行われるセッションです。
セッション可能日:8/18から8/31まで
※上記の日程の中で希望日、時間、希望するセッション名をお知らせください。

1、マルガとぎりのニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession
カウンセリングとマルガのタッチとぎりのクラニオのセッション
セッション料金:30000円
時間:約3時間

2、マルガのボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
考えるから感じるへ、感じることから身体とのつながりを深めていきます。
直接身体に触れるセッションです。よりグラウンディングしたい方へ。

3、マルガの個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
主に表現アートの手法をつかい、より感覚を目覚めさせ、自分とつながるとはどうゆうことか、サポートします。

4、クラニオセイクラルバイオダイナミクスwith ぎり
http://www.banyantree8.com/menu02/sub01/
心身の健やかさを求めている方へ
生命すべてが行っている第一次呼吸ー宇宙の叡智ーのサポート


※スケジュールは天候等によって変更することがあります。
期間中は、スケジュールの更新などをSNSにてお知らせします。
マルガのInstagramにて margaprem_com
ぎりのFacebookにて facebook.com/giri.maruta


スタジオウーヌスホームページ
http://www.banyantree8.com/

予約・問い合わせ
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact


みなさんの夏がすばらしい時間となりますように。

本当の顔があらわれてくる

今年のアクアフローティングのプログラムがはじまっています。

海に入ると、なんであんなにも顔がキラキラするんだ??
と参加者の人たちの顔を見て、驚き感動する毎日。
水の力、自然とのシンクロ、海と遊び始めると、奥にかくれていた本当の顔が顕れてくる。
それがあのキラキラなのだろうと思う。
あの顔を見てると、ほんとにしあわせだーと感じる。

すべてのものにはスピリットが宿ってると思ってる。
たとえば会社もその会社の魂があって、その会社がすすむ道、社会に分かち合うもの、すべて知ってる存在。

アクアフローティングにもスピリットがある。
みんなのあのキラキラの顔を見てると、アクアフローティングのスピリットを感じる。

アクアフローティングについて
https://margaprem.com/aquafloating

2022アクアフローティング@鎌倉第1弾、残りのプログラムはあと少しです。
興味ある方、WELCOME!!

アクアフローティングは2つの参加方法があります。

1☆アクアフローティング個人セッション
個人セッションは、マルガとぎりの2人のファシリテーターで行います。
水が怖い方や大好きな方、どなたでも受けていただけます。

個人セッションのいいところはご自分のペースで進んでいくところです。もしなにか観たいイシューがあればお伝えください。
セッションは水に入る前に、お話を聴くことからスタートします。
そのセッションにより異なりますが、20分ほどを1回から2回を水でワークします。

個人セッション受付日 7/31、8/1、2
※下記にワークショップの時間帯がありますので、その時間以外で希望をお知らせください。
セッション料金:15.000円
約1.5時間ほど予定しておいてください。

問い合わせ・予約 
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

2☆アクアフローティング、ハーフデイワークショップ
自分とつながること、人と関わること、寛ぐこと、
アクアフローティングを受け、またペアになって提供することも体験します。
さまざまな場面からアクアフローティングや人と交流することを体験していきます。

ファシリテーター  マルガ&ぎり
時間 2時間半
参加費 8.000円
☆友達同士参加割引 2人以上で参加の場合、参加費1人7.000円
☆今年の参加が2度目以上の方 参加費1人7.000円

8月 1日(日)午後 2時30分〜

スケジュールは天候等によって変更することがあります。
期間中は、毎朝スケジュールの更新などをSNSにてお知らせします。
8月以降のスケジュールも今後UPしていきます。
マルガのInstagramにて インスタ margaprem_com
ぎりのFacebookにて facebook.com/giri.maruta

予約・問い合わせは
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

☆アクアフローティング以外のセッションも受付しています。
ここからはすべて室内で行われるセッションです。
セッション受付日:7/31、8/1、2
※上記の日程の中でワークショップの時間以外で希望をおしらせください。
上記以外の日程をご希望の方は、日程をお知らせください。

1、マルガとぎりのニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession
カウンセリングとマルガのタッチとぎりのクラニオのセッション
セッション料金:30000円
時間:約3時間

2、マルガのボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
考えるから感じるへ、感じることから身体とのつながりを深めていきます。
直接身体に触れるセッションです。よりグラウンディングしたい方へ。

3、マルガの個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
主に表現アートの手法をつかい、より感覚を目覚めさせることをサポートします。

4、クラニオセイクラルバイオダイナミクスwith ぎり
http://www.banyantree8.com/menu02/sub01/
心身の健やかさを求めている方へ
生命すべてが行っている第一次呼吸ー宇宙の叡智ーのサポート


スタジオウーヌスHP
http://www.banyantree8.com/

すべての予約・問い合わせは、
スタジオウーヌスHP問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

自然の中で自分という自然を思い出す

今年のアクアフローティングが行われる鎌倉の材木座海岸は数年ぶりに海水浴場としてオープンしました。朝の9時から夕方5時まではサーフィンなどができません。
アクアフローティングをする環境としては、より安全です。

とはいえ、去年までも材木座でサーフィンしている人たちのマナーはとてもよくて、危険な目にあったことはほぼありません。それは多くのサーファーのやさしさでもあるし安全に対する意識の高さや海に対するリスペクトだったろうし、わたしたち自身もとにかく参加者の安全を第一にとても気を配っていました。その双方の働きかけがあったから、ケガもなく海にいるみんなが気持ちよくいれたのだとおもいます。

アクアフローティングは自然の中、海で行われます。
わたしたち人間も自然です。でも普段の生活の中で、それを忘れている時間が長くなったように思います。
そうすると、久しぶりに自然とふれあうと、戸惑うことがたくさんあります。
海にはたくさんの生物がいて、夏の太陽はびっくりするぐらい強烈で、もちろん波はいつも一定ではない。
目の前に突然あらわれた自然の前では、むき出しのところに裸の自分がポーンと放り出されるようなそんなかんじかもしれません。
人間の思ったようには自然は調節できません。
一定や予定調和を求めるのは人間というより思考。けど、自然は未定で未知。
だから自分自身とつながって、肉体を感じることが必要。わたしたちも常に変化に富んでいる。
だれかや外側に変化をしてもらうのではなく、自分という自然の動きを知る賢さが必要だとおもいます。適切な怖れとチャレンジと遊びの冒険心。

毎年、夏が終わるころ、わたしは余計なものが落ちて、自分がとても健やかになっているのを感じます。海に入って太陽の光を浴びて砂まみれになって、自分の感覚により繊細になり、みんなと子供みたいに遊び、それは自分自身がどんどん自然へと還っていく体験です。


もう一生海には入る機会がないのかもと思っていた・・。
アクアフローティングに参加してくださった人からそうゆう言葉を時々聞きます。
海で遊ぶのは若い子たちだけ?家族連れだけ?
もっといろんな所で楽しんだっていいんじゃない?
半径数メートル以内の人生になってない?
よかったら、今年の夏を一緒に楽しみましょう!
ひさしぶりのこと、はじめてのことをやってみませんか。

アクアフローティングについて
https://margaprem.com/aquafloating

・アクアフローティングは2つの参加方法があります。

1☆アクアフローティング個人セッション
個人セッションは、マルガとぎりの2人のファシリテーターで行います。
水が怖い方や大好きな方、どなたでも受けていただけます。

個人セッションのいいところはご自分のペースで進んでいくところです。もしなにか観たいイシューがあればお伝えください。
セッションは水に入る前に、お話を聴くことからスタートします。
そのセッションにより異なりますが、20分ほどを1回から2回を水でワークします。

個人セッション受付日 7/25、26、27、28、30、31、8/1、2
この日程以外でも予約を受付ています。希望日がありましたら、お知らせください。
※下記にワークショップの時間帯がありますので、その時間以外で希望をお知らせください。
セッション料金:15.000円
約1.5時間ほど予定しておいてください。

問い合わせ・予約 
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

2☆アクアフローティング、ハーフデイワークショップ
自分とつながること、人と関わること、寛ぐこと、
アクアフローティングを受け、またペアになって提供することも体験します。
さまざまな場面からアクアフローティングや人と交流することを体験していきます。

ファシリテーター  マルガ&ぎり
時間 2時間半
参加費 8.000円
☆友達同士参加割引 2人以上で参加の場合、参加費1人7.000円
☆今シーズン2回以上参加の方、2回目から参加費7.000円

以下の日程を選んでお申込みください。
  26日(火)午前10時30分〜
  27日(水)午後10時30分〜
  28日(木)午後 2時30分〜
  30日(土)午前10時30分〜
  31日(日)午前10時30分〜
8月 1日(日)午後 2時30分〜

スケジュールは天候等によって変更することがあります。
期間中は、毎朝スケジュールの更新などをSNSにてお知らせします。
8月以降のスケジュールも今後UPしていきます。
マルガのInstagramにて margaprem_com
ぎりのFacebookにて facebook.com/giri.maruta

予約・問い合わせは
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

☆アクアフローティング以外のセッションも受付しています。
詳細は、2022アクアフローティングスケジュール
https://margaprem.com/2022summerschedule


2022年 アクアフローティングスケジュール

2022年 アクアフローティング第1弾は、7月25日鎌倉からスタートします。

今年も、アクアフローティングを体験していただける個人セッションとワークショップの機会をたくさんつくりました。楽しみにしていてくださった方もありがとうございます。海で会えるのを楽しみにしています。多くの方とシェアできますように。
夏はそんなに長くない!ということで、思い立った今、是非お越しくださーい!

アクアフローティングについて
https://margaprem.com/aquafloating

・アクアフローティングは2つの参加方法があります。

1☆アクアフローティング個人セッション
個人セッションは、マルガとぎりの2人のファシリテーターで行います。
水が怖い方や大好きな方、どなたでも受けていただけます。

個人セッションのいいところはご自分のペースで進んでいくところです。もしなにか観たいイシューがあればお伝えください。
セッションは水に入る前に、お話を聴くことからスタートします。
そのセッションにより異なりますが、20分ほどを1回から2回を水でワークします。

個人セッション受付日 7/25、26、27、28、30、31、8/1、2
※下記にワークショップの時間帯がありますので、その時間以外で希望をお知らせください。
セッション料金:15.000円
約1.5時間ほど予定しておいてください。

問い合わせ・予約 
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

2☆アクアフローティング、ハーフデイワークショップ
自分とつながること、人と関わること、寛ぐこと、
アクアフローティングを受け、またペアになって提供することも体験します。
さまざまな場面からアクアフローティングや人と交流することを体験していきます。

ファシリテーター  マルガ&ぎり
時間 2時間半
参加費 8.000円
☆友達同士参加割引 2人以上で参加の場合、参加費1人7.000円

以下の日程を選んでお申込みください。
26日(火)午前10時30分〜
27日(水)午前10時30分〜
28日(木)午後 2時30分〜
30日(土)午前10時30分〜
31日(日)午前10時30分〜
8月 1日(日)午後 2時30分〜

スケジュールは天候等によって変更することがあります。
期間中は、毎朝スケジュールの更新などをSNSにてお知らせします。
8月以降のスケジュールも今後UPしていきます。
マルガのInstagramにて インスタ margaprem_com
ぎりのFacebookにて facebook.com/giri.maruta

予約・問い合わせは
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

☆アクアフローティング以外のセッションも受付しています。
ここからはすべて室内で行われるセッションです。
セッション受付日:7/25、26、27、28、30、31、8/1、2
※上記の日程の中でワークショップの時間以外で希望をおしらせください。
上記以外の日程をご希望の方は、日程をお知らせください。

1、マルガとぎりのニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession
カウンセリングとマルガのタッチとぎりのクラニオのセッション
セッション料金:30000円
時間:約3時間

2、マルガのボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
考えるから感じるへ、感じることから身体とのつながりを深めていきます。
直接身体に触れるセッションです。よりグラウンディングしたい方へ。

3、マルガの個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
主に表現アートの手法をつかい、より感覚を目覚めさせることをサポートします。

4、クラニオセイクラルバイオダイナミクスwith ぎり
http://www.banyantree8.com/menu02/sub01/
心身の健やかさを求めている方へ
生命すべてが行っている第一次呼吸ー宇宙の叡智ーのサポート


スタジオウーヌスHP
http://www.banyantree8.com/

すべての予約・問い合わせは、
スタジオウーヌスHP問い合わせフォーム
または
https://margaprem.com/contact

マルガが提供しているセッション

マルガが提供しているセッションについてのご案内です。

身体に着地する、五感とよりつながる
身体に触れる ボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession

感じること、さまざまな表現方法をもちいて内側とつながる
Individual session 個人セッション
https://margaprem.com/individualsession

マルガ&Giri ニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession

アクアフローティング
https://margaprem.com/aquafloating


自分自身の感性を育てていくということ、
自身の才能・特性、美しさに気づいていくサポートをしています。

目指すべきゴールや答えをセラピストが設定してセッションがすすむことはありません。
とはいえ、意図しているものは、あなたがあなた自身と深いつながりを感じること。


マルガ自身が、いろんな方法で身体とつながり、そして内なる感覚に意識をむけ、
またそれを外側へ表現することで、自分のさまざまな部分に光をあてて、
統合しているプロセスの中で得たワークを、セッションでは提供しています。

ゆっくり確実に、自分、そして世界への信頼が起こり、
自分自身と出会う人たちそれぞれの美しさが見えるようになりました。


セラピストやファシリテーターに癒す力があるのではなく、
その人自身がそのキーを持っているのだということも体験して知りました。

自分の美しさってなんだろう?
そんな疑問がわきましたら、是非セッションへいらしてください。
わたしたちはそれぞれ独自の美しさをもっています。



予約や問い合わせはこちらから
https://margaprem.com/contact

スタジオウーヌスのホームページ

波に乗る

最近、仲間たちと毎朝瞑想してる。仲間のひとりがリードしてくれて、ほんの短い時間オンラインで、今のわたしの毎日に豊かさをもたらしてくれてる。

短い時間だから、遠く離れているから、など時間や空間に関する思い込みはたくさんある。でもオンラインでできることがたくさんあることが判ったここ数年。

目を見て、肌で、五感をフルに、理解しあい分かち合うことの計り知れない恩恵。
直接会うからあじわえるもの。

その二つはどちらがよりいいのか、これからの時代は・・それこそマインドが考えそうなことで。
自分がやりたいようにやればよくて、新しいことが今まであったことをすべて変えていくわけじゃないと思う。

ただ、わたしがしていることはオンラインでないことが多い。
それは好み。わたしが人と会ってする方が好きだから。

時代が変わる、時代の波に乗る、というような言い方をするけど、
それを外側からの情報で自分に合わせるのは無理がある。
流行はだれかが作ってる。いつまで人の作った波に乗る努力をしたいのか。

外の波に合わせるのなら、それはいつか疲れて終わりがくる。
だってずっと他人のいう波を読み続けるなんておもしろいかな?

海に入ると、波に乗ろう波を読もうとしても、当てがはずれる。
自然はわからない。そのわからないが自然なんだろうと。わからないはすごいことだとおもう。
けど、自分が寛いでくれば、波とぶつかることがどんどん減ってくる。海と遊びはじめる。

外からでなく、内からつながると外とつながる。

波に乗るという時、その波はわたしと共鳴している。
自分の波と海の波が合う時、それが波に乗るという表現なんだとおもう。
自然同士というのはそうゆうものなのかな。


流行も、偉人の教えも、成功者の言葉も、HOW TOも、心を打つこともあるしそれがきっかけになることもある。でもそれは正しいということでなく、だれかの体験。

感じることが大切なのは、自分という自然とつながることだから。
内から起こってくる感覚に不自然なものはない。その場にふさわしくないこともわいてくる。それは居心地わるい。
けども、それはその場が悪いのでなく、内側の感覚が間違ってるのでもない。
でも、わたしたちはその不一致を内側の感覚が間違っていると、学校や社会で直接的に間接的に指摘されてきた。そうして内側の感覚を無視して、その場のふさわしいことを優先するようになった。それは外側の波を読みはじめるようになったきっかけかもしれない。


わたしたちはいつからでも変われる。

もう外側の波を無視しようという極端なことではなく、感じてることがすべて自分にとって本当だとも思わない。ただ、内側の衝動や感じていることは今自分に起こっているということはまちがいなくリアル。
自分に起こっていることを自分だけは知っていよう。自分の感じていることを自分が知らないならそれは無いも同じこと。それは悲しいことだとわたしは思う。


なにかを書いたり色をつかって描いたり、表現とは感じたことを絵や言葉や身体で表していく。
生きることと表現することは、言葉はちがっても同じ意味。
内側に耳を澄まして観て感じて、いのちを目覚めさせよ。

2022年のアクアフローティングは7月25日に鎌倉からスタートします!

マルガの提供しているセッション
・Bodywork session ボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
・Individual session 個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
・マルガ&Giri ニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession

CONTACT
https://margaprem.com/contact



エッセンスと瞑想

アクアフローティングをみなさんとシェアする季節が近づいてきて、
楽しみになってきました。
アクアフローティングは夏だけのものでないのですが、わたしたちにとっては今のところ海で行われるのが自然で、ここ数年は夏の海での開催となっています。
来月、関東からスタートする予定です。

アクアフローティングはインドのOshoメディテーションリゾートでうまれました。
瞑想がベースである水の中で行われるワーク。
水の表面に浮かんだり、時には水の中にすっぽり入ったり、ダンスしてるみたいに、母なるものとそのこどものように、ファシリテーターと受ける人と水とで起こるワークです。
そのプロセスはどんなふうに起こるかはわかりません。水が導いてくれます。

わたしたちの多くは、未知を無意識に避けようとします。
知らない、わからない、が苦手です。
学校教育での過程で、物事はすべて判るものというふうに思ったからでしょうか。
けど、この世界には、知らないこと、未だわからないこと、だらけにみえます。

人と話していても、起こったプロセスも、こうだああだとカテゴライズしてその扉を閉じる。それは、未知やあいまいであることを恐れているからかもしれません。わたしたちの未知・既知への反応は奥深いようにかんじます。

水の中でのワークはたくさんありますが、アクアフローティングが瞑想の場で創られたというのはとても大きな意味があると感じています。
本質的なものの中には必ず瞑想があります。それはツール側に依ってるのではなく、それと関わる側の質というか、どのように関わるかということで変わります。
そしてそれはすべてのものに本質的なものが潜在しているということで、そうでないようにもなれるということなのだとおもいます。


ニュートラルのワークショップは、その関わる質を育てていく場。
アクアフローティングやウーヌスで提供しているセッションのすべてのエッセンスがつまったグループです。
自分の思考や感情も含めすべてを受け容れることは、自分を認めるということ。
包容力ともいえると思います。なかなか簡単ではありません。

けれど、自分のすべてを完全に受け容れてくれている存在がいるとして。
少し時間をとって、その想像をしてみてください。
その時、身体や感情や感覚はどんなかんじなのか。

まずは自分が自分の最も安心できる存在となれるように。

ニュートラルのワークショップは2つの日程で開催します。
・7/2(土)3(日)
・7/2(土)6(水)
1日目 11:00から18:00
2日目 10:00から17:00
@スタジオウーヌス 

詳細ブログ
http://www.banyantree8.com/blog/2022/06/post-1690-1514877.html

問い合わせ・予約
CONTACT

マルガの提供しているセッション
ボディワークセッション
https://margaprem.com/bodyworksession
個人セッション
https://margaprem.com/individualsession
マルガ&GIRIニュートラルセッション
https://margaprem.com/neutralsession