タグ: アクアフローティング　瞑想

スタジオウーヌスは鎌倉でオープンしています！

海、いいよー。是非お越しください、一緒に遊びましょう。
スタジオウーヌス＠鎌倉スケジュール

昨日から、やっと鎌倉に、自分の身体に、着地したかんじがしています。
６月末から忙しい時間を過ごしていて、
今、海という自然のそばにいて、 その忙しかった時間で起こっていたけれど、
気づいていなかった身体や心のこわばりみたいなものを感じています。
とても緊張していたんだな。
自然に入ると、こんなことが簡単に起こる。自然は不自然さをうきぼりにする。

サーファーや毎日海辺を歩いているだろう人―海と共に暮らしている人たちを見ていると、
日常で自然と接することがあまりない都会で暮らしている人たちとの身体のちがいを感じます。

身体がしっかりしてる。漠然としてるけど、そう感じます。
しっかりと輪郭があるし、とても美しい。


自然って気持ちいいばかりじゃないですよね。危険も共にある。
海に入るとそれがしっかりと思い出せる。
生きてるなーって感じる。自分のいのちをしっかりと感じる。
危険だからと入らない人もいる。入る人もいる。


アクアフローティングを久しぶりにシェアして、このワークのすばらしさを改めて実感してる。
ほんとにすごい。
このワークをうみだしてくれてありがとう。
このワークに関われて、ほんとにしあわせです。
共に分かち合えるみんなのおかげです。


みんなに体験してもらえるイベントを用意しています。
是非、きてください。
スタジオウーヌス＠鎌倉　スケジュール


申込・問い合わせは、
マルガプレムドットコム問い合わせフォーム
あるいは、
スタジオウーヌス問い合わせフォーム
あるいは、
TEL052-833-1623 (携帯へ転送されます)

今日はお知らせです。
8/4～8/12まで、スタジオウーヌスは、
普段の名古屋から場所を移動して、 鎌倉でワークをシェアします！

鎌倉のとてもとても素敵な場所をお借りすることができました。
居心地の良さ、美しいインテリア、そして目の前が海！！

アクアフローティングをみなさんと毎日シェアできるのが、ほんとにうれしい！
自分と周りのすべてのエッセンスとつながれる機会である５つのイベントを用意しました。
お会いできるのをとても楽しみにしています！！

①アクアフローティング　イントロイベント 　
８月３,４,５,６,１２日 　
②アクアフローティング　ワンデイグループ　 　
８月９日
③アクアフローティング個人セッション　 　
８月４,５,６,１０,１１,１２日
④ボディワーク講習会～ニュートラルなタッチ　 　
８月７、８日
⑤クラニオバイオ　サイキックマッサージ　 個人セッション　
８月４,５,６,１０,１１,１２日


①アクアフローティング　イントロダクションイベント
『アクアフローティング気持ち良さそう！！』
『一度体験してみたい！！』 そんな声をとてもたくさんいただきます。

そこで、初めての方も気軽に参加でき アクアフローティングを体験できる 紹介イベントをつくりました。
このイベントでは、 参加者同士でセッションを受けること、 提供することの両方を体験します。

安全、安心なスペースを作ること、 手放すこと、委ねること、
ケアすること、ワンネス・・・・
短い時間の中でアクアフローティングのエッセンスが あじわっていただけたらという想いです。

水が怖い！人が怖い！ そんな人にも、とてもお勧めです。
怖れの奥にあるものを開くチャンスです。
海が大好き、人が大好きなあなたにももちろん是非！！

日程　
８月３日火１１：００～１３：３０ 　　　
８月４日水１１：００～１３：３０ 　　　
８月５日木１５：００～１７：３０ 　　　
８月６日金１１：００～１３：３０ 　　　
８月１２日木１１：００～１３：３０

ファシリテーター　ぎり　＆　マルガ
場所　鎌倉　由比ガ浜付近
参加費　８０００円

お申し込みは ここから(ウーヌス問い合わせフォーム)
電話での問い合わせ：052-833-1623


②アクフローティングワンデイワークショップ

水は、神秘
水に身を委ねる時、 あるがまままを受け容れる時、 ミラクルが起きます。
その時のあなたに一番必要な何かが開かれます。
親密さ　くつろぎ　ゆだねること　信頼　ひとつである
これらは体験した人たちが感じた アクアフローティングのエッセンスです。

もっとアクアフローティングを知りたい方に、
ボディワークを学んでいる方に、
水とワークをしたい方に、 ・・・・・・

日時　８月９日（月、祝）11：00～18：00
内容　海での交換セッション、瞑想、シェアリング （室内でのワークも含みます）
場所　鎌倉　由比ガ浜付近（詳細は申込後に）
参加費　１７０００円　ランチ付き

お申し込みは ここから(ウーヌス問い合わせフォーム)

③アクフローティング個人セッション
８月４日　午前 ／　５日　午後 　／６日　午後 ／
1０日　終日　／　１１日　終日　／ １２日　午後

セッション代金：15.000円
セッションの時間はヒアリングやシェアも含め、２時間ほど予定しておいでください。
海でのセッション自体は２０分ほどを数回します。

問い合わせ・予約は ここから(ウーヌス問い合わせフォーム)

④ボディワーク講習会～ニュートラルなタッチ
８月７（土）８（日）10：00～18：00
ニュートラルとは、自分自身の中心に寛ぎ、
世界に対して開いていること 生きること、関わること、
ヒーリングのエッセンスを探究する２日間です。

お申し込みは ここから(ウーヌス問い合わせフォーム)

⑤クラニオバイオ　サイキックマッサージ個人セッション
アクアフローティング個人セッションと 同じ時間帯で受付けてます。

セッション代金
クラニオセイクラルバイオダイナミクス：10.000円
サイキックマッサージ：10.000円

お申し込みは ここから(ウーヌス問い合わせフォーム)
電話での問い合わせ：052-833-1623

みなさんと海で一緒に過ごすのをほんとに楽しみにしています！
スタジオウーヌス
マルガ＆ぎり

手伝いましょうか？
そう尋ねてかえってくる返事。
だいたいが、
あ、大丈夫です！

なんか手を貸した方がいいかな、という場面は日常の中で時々出会いませんか？
全く知らない人だけれども、なにか手伝えるかもという予想で声をかける。


こないだの話。
電車の中。事故が起こりダイヤが遅れていて、平日だけど混み合っていた。
わたしは座っていて、目の前に大きなリュックを背負った若い女の子が立った。
その子はつり革につかまったまま眠りだした。
身体がリュックと共にぐらんぐらん揺れる。つり革につかまってるのが不思議なくらい。
めっちゃ疲れてる様子。 わたしの横のおばちゃんとか周りにいる人が迷惑そうにしてる。
そのぐらんぐらんで周りにぶつかりまくってるし、つり革からいつその手が離れるかもわからない。
その手がすべったら危ないだろうということは予想できる。
ぐらんぐらんと同時にななめ掛けしてるポシェットから物が落ちまくる。
時々、はっと気づいてそれらを拾い、また眠りに落ちる。

ここまで疲れるって何してたんやろ。
小さな子がごはん食べながら眠ってしまう時と似てる。

おばちゃんがたまりかねて言う。
ちょっと、あんた、こわいわ！
(大阪での出来事ゆえ、 それ以外の地域の人にはわからないかもしれないけど大阪ではありがちな場面、 悪意はさほどなく迷惑に怒ってる)

あ、すいません・・ けど、変わらず。

わたしはその子のポシェットをトントンとたたいてひっぱって起こす。
は？という顔。
ここすわって、ね。(ここ座って、眠り)
あ、大丈夫です！
ねたらええやん。
や、大丈夫です！
ええから、すわり。
あ、すいません・・
と言って座ったと同時に爆睡。


これはおせっかいなおばちゃん(わたし)の話なんだけど、おせっかいってどうなのっていうのは今はちょっとおいといて。 ほんとに大丈夫なときもあるのだけれど。




あ、大丈夫です！って咄嗟に出るのは、
わたしたちの病なんじゃないかと思う時がある。
人に頼りたくない、迷惑かけてはいけない、放っておいて、自分でやらなければ、
いろんな気持ちがあるだろうけど、


手を差しのべられて、その手を握れない理由はなんだろう。

わたしはよくやるんだ、これを。
あ、大丈夫です！と。



だから、人に尋ねるのかもしれない。
なにか手伝おうか？

わたしの中のだれかが手を握りたがってるのかもな。
手を何度も差し出してくれるのを待ってるのかもな。



ニュートラルなワークショップをします。
＠名古屋
＠鎌倉


スタジオウーヌスホームページ

※いま、CONTACTからの問い合わせがこちらへ届かないということが起こっています。
しばらくの間、ウーヌスの問い合わせフォームへお願いします。

問い合わせ(ウーヌスHP内)

だれも自分のことを知らないというのはとても自由だ、
ある人が話していたのだけど、わかるなー。


生まれ育った場所から離れるとき、ものすごく大きな開放感があった。
息が吸えると思った。


いつのまにか自分で窮屈な場所に入りこむのか。
暮らしの中で、それぞれがそれぞれを気にしすぎて、
実際に起こってるかどうかは別にして、 思い込みの中にはまっていく。

それをしがらみというのかな。
自分が自分に課したもの。

いまの世界は余計そうなのかもしれない。


どんなことでも自分でそれに気づくことだけが自由が開かれていく方法。





ぎりの遠隔クラニオバイオセッションモニター募集中。

スタジオウーヌスHP

マルガへのCONTACT

ぎりがクラニオバイオダイナミクスの遠隔セッションのモニターを募っています。
クラニオバイオはわたしも大好きなセッションです。
いろんな場面でこのセッションに何度もサポートされています。
この遠隔セッションもたくさんの方に反響をいただいています。
興味ある方、是非どうぞ。




なにかのセッションやグループで素晴らしい体験をしても、
すぐそこから離れてしまうのはなんでだろう。


それはひとつはその体験をマインドで理解しようとするからだとおもう。

そうした時、その体験は色を失くす。



日常ではない特別な場だったから
一瞬の高揚感をあじわっただけとか
勘違いだったとか
惑わされたんだとか、結論してしまう。


マインドはまとめるのが大好き。
要するに・・というふうに。

結論付けてまとめた瞬間、そのプロセスは終了。続きはない。
起こったことを出口も入口も無い四角い狭い箱に入れてしまった状態、
それがマインドの役目。


アタマで理解しようとせずに、その体験であじわったものを信頼してみる。
すると本当に人生は開かれていく。


起こったことはその場だけのものではない。
それは起こり続ける。
影響し続けてる。
音のように振動は自然にはプツンとやまないみたいに。


その身体であじわったこと起こったことはうそじゃない。





マルガの提供しているセッション
サイキックマッサージ

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CONTACT

長い間、ゆるせない人がいた。

その人が浮かぶと、身体の中からマグマみたいに吹き出てくるものがあって、
ものすごいきつい感情や思いがわいてくる。
強いエネルギー。そのエネルギーで自分自身が焼けて死んでしまうような。
ほんとに長い間、その憎しみはあった。
絶対にゆるさないって思ってたし、その憎しみが小さくなることはなかった。



その思いをもってから、ほんとうに長い時間が経った。


その人を思い出すことは今はもうほとんどない。
そうなってからも随分と経った。
その人を思い出した時今のわたしが感じることを言葉で例えるなら、無味無臭。
なんにも感じない。呪いも祈りもなにもない。

その重荷が自分からとれるとはその頃は思ってもなかった。
その重荷を持っていたかったし。 それを手放したいと思ったこともない。
直接ワークしたこともない。 いくらでもいつまででも憎んでられると思っていた。


だからとても不思議。
今自分がその人を思い浮かべても身体になにも起こらないこと、感情がわかないことが。


憎しみって中毒するみたいに依存できる。
強い感情はどれもそうかもしれない。 いや、どの感情もそう。
喜びに執着する人もいるし、悲しみに溺れてたい人もいる。

それらを持ち続けるにはたくさんのエネルギーがいる。強ければ強いほど。
その火を絶やさなように薪をくべ続けないとそれは消えてしまう。


憎んでもないのにゆるすことなんかできない。
ゆるしとは憎しみを知ることから起こる。


わたしはその人をゆるしたわけではない。
そもそもわたしがゆるしその人がゆるされることなんて何も無かった。
ただわたしが持ってた憎しみが落ちただけ。わたしがそれよりも興味あるものを見つけて、
その憎しみをつかんでた手を放し、別のものを手にとった。
それをゆるすというのかな。相手はなんの関係もないのね。




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土曜日、表現アートをつかったpath of lifeグループセッションを開きました。
ありがとうございました。


さまざまな方法で自分のあらゆるものを表現しました。

内側のなにかを外へ表すというのは簡単ではない。
普段とは異なる方法で繊細に今起こってることをとらえる。
それはとても興味深いプロセスです。


視点が変わるということはこうゆうことなのかと、実際に今回体験したという感想を
参加者の方がシェアしてくれました。



グループではわたしは一緒に描くことはほぼしません。
だからみなさんの描く姿を見れるんです。

その姿、ほんとに美しかった。
いま思い出しても内側で動くなにかがあります。


描いたもの完成したものよりも、
描いてる表現しているその姿はほんとにその人を表している、

それは何をしていて何かを残すということより、
ただその人が生きているということが尊いことなんだと
それを見ました。

今言葉に書いたように、描いてる姿を見ていた時に感じたわけでなく、
見ている時、なぜか涙が出て仕方がなかったんです。
ただ感動したんです、その美しさに。


生きてるということが、ほんとにギフトなんだな。
その人がその人であることの美しさ。

どうもありがとう。


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