条件付けから自由になるということ。
人のことは見えやすいのに、自分のことってそれほどでもなく。
自分の行動をよくみると、なにかニーズが隠れてることがある。
ほんとはなにが欲しいんだろう？
素直になってみたら意外とたくさん出てくる。
それを人が知ったら笑うかバカにするか嫌われるだろう、と自分が思っている。
だからそのニーズを隠す。いつの間にか、自分にも隠している。
自分の中の秘密。
誰かにではなく自分が自分にクローズしてる。
こころをちょこっとだけ開いて目を合わせて秘密と対面してみると、
すごく気が楽になる。
なんだか誰かにゆるされたような気持ち。
わたしがわたしにゆるされたのかもな。
ニュートラルなタッチ開催します。
自分にとって心地よいとは心地悪いとはどういう状態なのか。
心地いよいとはどうやって創りだすのか。
コミュニケーションするとはどうゆうことなのか。
自分と、他者とつながるとは。。
探究、体験する場。
2月5日（土）午前１１時〜午後６時
2月6日（日）午前１０時〜午後５時
＠スタジオウーヌス(名古屋
詳細はこちらより
申込、問い合わせはこちらから
1月29日 瞑想会
2月5日6日 ニュートラルなタッチを開催します。
つながること、関わること、
わたしたちはマイワールドにとどまり続けることもできるし、
だれかとなにかとつながることもできます。
関わるということは、正直簡単なことではない。
刺激がたくさんある。 心地よい、不快、いろんな動きがあって。
マイワールドは物理的にも作れるけれど、心理的なものが大きい。
それを条件付けや思い込み、信念ということもできる。
人と同じ空間にいても、マイワールドにいる人たちというのは多い。
目の前の人と交わっていない、触れあっていない。
話を聴いてるふりをして、次に自分が話すことを考えていたり、他のことを考えたり・・。
そうゆう経験、ないですか？
場を共有する、共にいるということ。
それが起こった時というのは。。
一方的でも依存的でもなく、自覚・気づきをもってここにいること。
自らがここにいる選択をしていることを知ること。
職業や役割・呼び名に関係なく、その自覚・気づきは万人に必要だとわたしはおもう。
だから瞑想がこんなにもどんどん拡がっていってるんだろうな。
ニュートラルなタッチはそうゆうことを分かち合う場です。
ぜひ共に！
2022年2月5日（土）午前１１時〜午後６時
2022年2月6日（日）午前１０時〜午後５時
場所：スタジオウーヌス 名古屋市内
詳細はここから
http://www.banyantree8.com/blog/2022/01/2022-1511548.html
問い合わせ・予約はここから
1/29(土曜)瞑想会の詳細はこちら。
わたしたちの屋号であるSTUDIO UNUS
スタジオウーヌス 「UNUS」は、全体でありかつONEー１ーを意味するラテン語の言葉。
宇宙・存在の始まりをふくんでいます。
ユニバース（宇宙）ユニティ（統一）ウノ（イタリア語の１）等の語源といわれています。
全体と一つでありながら個人である、
一人一人がユニークな存在である、
スタジオウーヌスはそんな生き方・在り方を共に探求する実験場（スタジオ）でありたいと願っています。
これからもこの場で多くの方と出会い分かち合うのを楽しみにしています。
2022年最初のワークショップ
2月5日(土曜)6日(日曜) ニュートラルなタッチ
わたしたちの内側には、様々な層があります。
様々な層の中心に寛ぐことができる時、
わたしたちは、今、ここに、存在の中心、宇宙の中心にいます。
それこそが、いのちが生まれるところ。
内なる仏陀、
仏性に出会うために特別な修行が必要ではありません。
仲間が集い、共に意図をして、内側に寛ぎます。
2022年、スタートしましたね。
2021年に関わってくださったすべての方どうもありがとうございました。
そしてわたしの身体と心・魂の滋養となった出来事や食物・草花、すべての生命にありがとうございます。
はじまりはいいですね、気持ちいい。
はじまったばかりのこの年も、健やかにしあわせでありますよう。
出会いと体験、未知に開いている自分でいれますように。
スタジオウーヌス マルガ
マルガとぎりが、あなた自身がよりよく生きることに、今必要なサポートをするセッションです。
のびのびと自分という存在でいて、そして人と交流し、自分の才能・ギフトをシェアする。
そんなふうに、自分本来のあり方で生きたいと、多くの人が願っています。
ニュートラルとは、こちらとそちら、正しいと間違い、といった相対する観方から距離をもって、すべてが在ることに気付いている状態です。
女性性と男性性、YIN＆YANG(陰と陽)、それはすべての命の中にあるもの。
それを女性セラピストと男性セラピストの経験豊かな２人が、あなたが全体性を思い出すこと、自分自身で在ることをサポートします。
頭での知識ではなく、生き方・在り方として、体験としてのニュートラルは、自分自身も周りのすべての存在も出来事も共存している世界。
それはわたしたちが生きるのを自由にし、同時に自分で在ることへのコミットメントとなります。
クライアントであるあなたと、マルガとぎり、その３人で今ここにいる時、なにが起こるでしょう。
３というエネルギーのもつ創造性、三位一体、生命力、感じて表す、このセッションを通して、あなた自身の本質にふれること、それを生きることをサポートします。
あなたの癒しと目覚めそして開花をサポートする、あなた自身のためのセッションです。
✳︎深い寛ぎと癒しを求める方
✳︎心身の休息の必要な方
✳︎自分自身をもっと生きたい、まだまだ活かしきれていないと感じている方
✳︎人生の転機にある方
✳︎現在人生の課題をお持ちの方
✳︎思い込みや信念など無意識に光をあてたい方
✳︎ご自身へご褒美をあげたい方
✳︎瞑想に興味がある方
にお勧めします。
step１ はじめにお話を聴かせてください
心や身体に関して、
日々の生活に関して、
人とのコミュニケーション、
自分自身とのつながり、
今困っていること、無意識に繰り返してしまうこと、
話している時に、ふとやってきた思いついた話、
どんなことでも、話したいことをお話しください。
心の中の、こだわりやつかえ、それらを表現することで、内側が動くことがあります。
自分では当たり前と思っていた事柄から、なにかが解けていくことが多くあります。
話すことは大きな力を持っています。
そして、話したくないことも、無理せずに正直にその感覚にしたがってください。
このセッションでは、それらすべての心の動きや偶然に起こることを、二ュートラルにみています。
女性と男性、人生経験、個性の違う二人、それぞれの体験をしたマルガとぎりがお話を聴きます。
step２ マルガのオープンセッション
(ボディワークまたはさまざまなツールを用いたワーク)
マルガのワークは自分自身とつながること、自分自身で在ること、そして寛ぐことをサポートします。
生の土台である身体からアプローチすることもあれば、
「感じる」ことから導かれるあなた自身のエッセンス・美しさを見つけることになるかもしれません。
「癒し」のルーツは、孤立している状態から出ること。
それはだれかとつながることです。
ひとりではどうしてもできないことがわたしたちにはあります。
ひとりでは気づけない見えないものがあります。
自分自身とつながること、というのは概念ではありません。
それは体験です。体を通した経験。
このニュートラルのセッションの中で、あなたは体験します。
それは最初はかすかな感覚かもしれないけれど、それらは育っていき、きっとあなた自身で生きることをサポートするでしょう。
step３ Giriによるクラニオセイクラルバイオダイナミクス(頭蓋骨仙骨療法)
クラニオセイクラルバイオダイナミクスのセッションでは、私たちは、ニュートラルなスペースで静けさの中に寛ぎます。
私たちの身体は、宇宙のエネルギーの呼吸をしています。
私たちが知らないところで起こっているエネルギーの呼吸、
規則的に私たちの身体は、身体が開き、エネルギーを受け取って、また身体が収縮します。
この宇宙のエネルギーこそが、私たちのいのちそのものです。
肺の呼以前に起こっている呼吸という意味で、
第一次呼吸と呼びます。
そしてこの第一次呼吸によって私たちは宇宙と一つになっています。
それは、宇宙（神）の恩寵、この第一次呼吸により意識的に繋がるのことを通して、
心身のあるべき姿の調整、修正が起こります。
マルガのセッションとぎりのクラニオバイオダイナミクスのセッションは、
深い寛ぎとより本来のあなたの生への再誕生のプロセスになるでしょう。
step４ 統合の時間
セッションでの体験、気づきをお話しください。
私たちからのフィードバックもいたします。
このセッションは、日常生活から離れたご自身のためだけの特別な時間です。
セッションで起こったこと、気づいたことを、
日々の暮らしの中で生かし、あなたにとってのより豊かな人生を送ってください。
そのためのサポートになる話もさせていただきます。
セッション代金：30.000円
セッションの時間：約3時間30分
インナーワークは、今感じている感覚や感情を手がかりに、それらをただ感じ、そして時に解放し、あるいは別の形で昇華していくことをゆるしていきます。
このワークはとてもシンプルです。
難しいことをしなければ、あるいは自分が変わらなければ幸せになれない、という幻想から覚めていく機会です。
人よりも特別になって、誰かに認められそうなものだけ、あるいは見たくないものを無いものとして扱い、社会に適応するために、サバイブするために、わたしたちはそれぞれのあるパターンを使ってきました。
それらの自分を守るためのパターンは、いつの間にか自分自身を脅かしていくようになりました。
自分への不信感や、周りに対する厳しい目、
いつもなにか充分ではないような感覚、
焦る気持ちからいろいろな物へ目移りしたり、
まるで迷子になったような感じがいつの頃からかあったかもしれません。
あるいはただただもやもやした感じや違和感、身体の重さやだるさとして、
生きている実感や喜びという言葉すらもうピンとこないかもしれません。
その言葉にははっきりとつかめないもの達は、あなたの人生に大きく影響していませんか？
もしそうならば、今こそ自分自身とつながる機会としてとらえてみではどうでしょうか。
このインナーワークセッションは、さまざまな知恵を用いて、自分のパターンに気づき、そのパターンから抜け出る、自分自身を知っていくサポートをします。
あなたがあなた自身を心から理解した時、受け容れた時、またその過程において、
あなたはあなたの中に美しさを見ます。そして周りの人たちや世界に美を見つけるでしょう。
インナーワークセッションでは、シンプルではあるけれど、さまざまなツールを用いて、あなた自身を取り戻していくのをサポートします。
：主なツール
瞑想
表現アートセラピー
インナーチャイルドワーク
ボディワーク
インナワークセッション
約2時間 12.000円
このセッションは自分自身とつながるのをサポートするボディワークセッションです。わたしたちのこの生の土台である身体からアプローチします。
養育者がこどもに触れるように、
恋人同士が戯れるように、
泣いている友人の背中にそっと手をあてるように、
触れるとは自然に起こる動き。
考えやテクニックなどは及ばず、愛が伝わっていくことのひとつ。
その温かさ・柔らかさ、力強さは、触れられたものを溶かし、変容をもたらします。
触れること、が自分自身を知る機会だと知っている人は多くありません。
毎日の生活の中で、身体とつながり、その声を聴いている人はどれだけいるでしょうか。
この身体は生きていくための単なる道具ではありません。
わたしというこの存在は肉体でも思考でも霊的な側面だけでもなく、全体。
つながれば、たくさんの知恵を惜しみなく分かち合ってくれるこの身体。
身体は表現者です。
声を出し、手拍子で音を創り、ハグで愛を表し、痛みで伝え、動きたいように自由に踊る。たましいのメッセンジャー。
触れること触れられることに怖れがわくこと、
人と関わることへの怖れもあるかもしれません。
身体は潜在意識と深くかかわっています。
皮膚は肉体の境界線。その境界を越えられたらという不安。
当然かもしれません。それがあっても大丈夫。
心地よさやいろんな感情、触れることでそこからあらわれるものがあります。
畏敬の念、それは怖れにも似たような感覚。
そのものが崇高で尊い存在であることを知っている。
わたしたちはお互いがそうゆう存在であることをきちんと知っているのです。
自分では気づかなかった心身の緊張に気づくと、余分な力がぬけていきます。
リラックスとは自分自身であることのスタート地点。
このセッションはお話をうかがうことからはじまります。
話したいと感じたことは、なんでも話してください。
話したくない時は、その感覚にしたがってその旨をお伝えください。
マッサージの決まった手順などはありません。
身体の一部だけに触れて、全身に触れないこともあります。
このセッションは直接お会いしての対面セッションです。
あなた自身のサポートとなりますよう心をこめて
セッション代金：15.000円
セッションの時間：約2時間
問い合わせ・予約は
CONTACTまで
スタジオウーヌスホームページ
わたしの言葉はちゃんと表せているだろうか。
とふと疑問が湧いた。
わたしは表現することをひと言ずつひとつずつ大切にしているかなって。
表せてない、内側のものを感じたままにそのまま表せていない、
そうゆう思いがどこかで感じたから、そんな疑問がでたのだと思う。
なるべくソフトに、だれかの気に障らないように、誤解を受けないようにと、
いつの間にか、人の目を気にしていたことに気づく。
こうやって少しずつ、わたしがわたしじゃなくなっていく。
たった一言、これぐらい、そうやって人は自分自身をだましていく。
それがいやで、ここまで来たのに。
人の目って、だれやねんって思うのに。
けど、こうやって時々軌道修正がいる。
表現する時、必ずだれかがいる。受けとってくれるだれか。
その時、どんな反応が起こるかはわからない。
自分が感じたことを共感してもらえたらすごくうれしい。
思ってもないように受け取られて痛い時もある。
ひとりでは起こらないもの。
そうだからこそ、表現することはこんなにもおもしろいんだとおもう。
わたしたちは人とのつながりがあって豊かさをあじわえる。
生きることは、いのちの表現。
さあ、また今日から気持ち新たにはじめよう。
12/11.12 ニュートラルなタッチ＠ウーヌス 開催します。
『ニュートラルなタッチ』では、外側に向けられていた意識を私たち自身に戻します。
自分自身に起こっていることに気づきます。
頭に集中していたエネルギーを身体に向けます。
エネルギーが身体に戻ると、私たちは、今ここに、寛ぎ始めます。
問い合わせはコンタクトより
少しの時間あるいはたくさんの時間を、
自分の興味あるものへ、喜びを感じることへ、
エネルギーをそそぐ、実際にすること。
それは充足感となる。
量ではなく、質を、
生活の中へ注いでいるから、
だから無駄に不足感に操られない。
足りないもの、無いものに目を向けすぎない。
たくさんの量ー時間を、他の事へつかっているなら、
15分だけでも心が惹かれるものとのスペースをもってみる。
何度も言うけど、量じゃなく質がものを言うから。
ちっちゃいことがいつのまにか大きく育ってることに気づく。
自分とつながる時間を毎日の中に。
ニュートラルなタッチで体験すること。
自分とつながるとは、
だれかと出会うとは。
12/11.12 ニュートラルなタッチ PART1開催
ファシリテーター ぎり＆マルガ
日程 １２月１１日（土）＆１２月１２日（日）
時間 １２月１１日午前１1時〜午後６時
１２月１２日午前１0時〜午後５時
＊開始時間が異なります。ご注意ください
会場 名古屋市内 スタジオウーヌス
詳細はスタジオウーヌスGiriのブログにて http://www.banyantree8.com/blog/2021/11/1261112-1510238.html
なりたい人になりたいのか？
それとも、自分に戻りたいのか？
忘れてしまったのか。
自分はなにを求めていたんだっけ。
生きてるのがしんどくなって、
どうしたらいいのかわからなくなって、
自分というものを探し始めて、
本を読んだり、だれかに尋ねたりして、
たくさんの出会いと体験をして、
その過程で気づいたり癒えたりして。
そしてその内に、前の自分よりもたくさんのことがわかったような気になる。
もうこのことは知ってる
もうこのことは片付いた
あれもこれも知ってる実践してる。
なんでもかんでも受容したらいいし、波動を上げてぱっと引き寄せて次元上昇して。
って、それでいいの？
ほんとはなにを感じてるんだろう。
なにを怖れてなにを求めてなにが心地よくて心地悪いんだろうか。
正直になっていいんだとしたら
ほんとの自分として生きたいのなら
12/11.12 ニュートラルなタッチ part1 開催します。
このグループはセラピストや援助職の方だけのものだけではなく、
自分自身として生きたいと願いそのプロセスにいる人たちみんなのためのものです。
参加した方たちの声
・・数多く参加したヒーリングのセミナーの中で、 初めて技術ではなく、あり方を教わりました。
・・・自ら何かをしようとしない、 癒し、ヒーリングはしようとするものではなく起こるもの、 それ以上でも以下でもない。 全てがプロセス。 この体感からの気づきはとても大きかったです 。
・・・・くつろいだ自分の創り出すエネルギーフィールドで 人に触れるという体験は ほんとうに不思議で、 ひとことでそれを表すとしたならば、 祈りなのかなと思います 。
ファシリテーター ぎり ＆ マルガ
日程 １２月１１日（土）＆１２月１２日（日） （１日目の内容を１２月６日、１１日両日行います。
時間 午前１０時〜午後５時
会場 名古屋市内 スタジオウーヌス
詳細はギリのブログで案内しています。
http://www.banyantree8.com/blog/2021/11/1261112-1510238.html
