Aqua Floating アクアフローティング

アクアフローティングは水の中でおこなわれます。

アクアフローティングは、ヒーリングであり、目覚めのツールであり、遊びであり、瞑想です。
その全ての体験を、そしてそのどれにもあてはまらない無限の可能性を含んでいるワークです。
それらのプロセスをすべて水が導きサポートしてくれます。

水とわたしたちはとても深い関わりで生きています。
あなたの中の水と外側にある水ーー生命が触れ合い響き合う時、
なにが起こるでしょう。



きっとそれぞれの人が水に関してのいろいろな感じ方をもっているでしょう。
水がとても怖い、水が大好きと、大きく分かれるのも、水に関しての特徴だと思います。
それほどに水は大きな影響をもたらす力があります。
このセッションがさまざまな気づきや癒しをもたらしてくれる所以です。

もしあなたが水を好きでも苦手でも、水に慣れている慣れていないとしても、そのすべての動機や衝動がこのセッションのプロセスの助けになります。
セッションではいつも最善なプロセスが起こります。
このセッションに興味がわいたり、なにか心が動いたということ、なによりご自身のプロセスをどうぞ大切に。

水の中で行うワークはたくさんありますが、アクアフローティングはインドのoshoメディテーションリゾートのプールでうまれました。
長方形でも丸でもない、その環境を活かしたプールで。

プールの周りには、元々の住人である木々があり、季節によって黄色や赤い花びらをプールの水面に落としてくれます。
鳥が鳴き、静かに座る人、仲間と談笑する人、
それぞれ自由に、みなが共にいる、とても美しい場所。
そんなところでうまれたワークです。

自然界の大切なエレメントの水。
わたしたちは自然の一員。

わたしたちの健やかさ豊かさ生命に滋養を与え時に刺激をくれる水と、そして瞑想。
この大切なふたつが組み合わさったのが、アクアフローティングです。



セッションは通常は鼻に水が入らないようノーズクリップをつけ、ファシリテーター(ギバー)と受け手とで水の中で行われます。
決まったスタイルや流れというのはありません。水面に浮いたり、水の中へ全身すっぽりと入ることもあります。
セッションの進み方はさまざまですが、20分くらい1回から2回ほど水の中にいます。
はじめと途中に、話をお聴きすることもあります。

このワークはこれまでにたくさんの方に、いろんな場所でシェアしてきました。
日本では、愛知県、広島、神奈川、神戸、長崎、沖縄、奄美大島
海外では、oshoメディテーションリゾート(インド)、ギリシャ



体験した方たちから、また自身の体験からも、自然ー水、存在の力にサポートされてアクアフローティングのセッションはすすんでいることを実感しています。
いのちの不思議ーWONDERに心動かされます。


アクアフローティングの体験から挙げられたトピックの一部
安心・安全
親密さについてー自分と他者
人と関わることの欲求、怖れ
信頼
遊び心、無邪気さ、楽しむこと
今ここ、観察
水の中の世界
することとNon doingー無為
母性・父性
お腹の中の記憶
死と生、いのち
ブレス、呼吸の気づき
静けさ
慈愛
境界線、一体感
肉体の不思議、五感
自分自身の思い込みや無意識に行っている日常の行動パターン、潜在的なもの
神秘体験、一瞥体験


アクアフローティングセッションは一度よりも回を重ねることをおすすめいたします。
体験が深まることもそうですが、その度ごとの体験が全く新しいことがよくあります。



このセッションがあなたの旅のサポートとなりますように。

アクアフローティングセッション 
ファシリテーター::マルガ
セッション料金::15.000円
※出張費を別途いただくことがあります。事前にお尋ねください。

予約や問い合わせは、CONTACTへ。
https://margaprem.com/contact

STUDIO UNUSのHPにもアクアフローティングのページがあります。
こちらも是非ご覧ください。
http://www.banyantree8.com/aqua/

マルガ&Giri ニュートラルセッション 

マルガとぎりが、あなた自身がよりよく生きることに、今必要なサポートをするセッションです。


のびのびと自分という存在でいて、そして人と交流し、自分の才能・ギフトをシェアする。
そんなふうに、自分本来のあり方で生きたいと、多くの人が願っています。

ニュートラルとは、こちらとそちら、正しいと間違い、といった相対する観方から距離をもって、すべてが在ることに気付いている状態です。

女性性と男性性、YIN&YANG(陰と陽)、それはすべての命の中にあるもの。
それを女性セラピストと男性セラピストの経験豊かな2人が、あなたが全体性を思い出すこと、自分自身で在ることをサポートします。


頭での知識ではなく、生き方・在り方として、体験としてのニュートラルは、自分自身も周りのすべての存在も出来事も共存している世界。

それはわたしたちが生きるのを自由にし、同時に自分で在ることへのコミットメントとなります。


クライアントであるあなたと、マルガとぎり、その3人で今ここにいる時、なにが起こるでしょう。
3というエネルギーのもつ創造性、三位一体、生命力、感じて表す、このセッションを通して、あなた自身の本質にふれること、それを生きることをサポートします。

あなたの癒しと目覚めそして開花をサポートする、あなた自身のためのセッションです。

✳︎深い寛ぎと癒しを求める方
✳︎心身の休息の必要な方
✳︎自分自身をもっと生きたい、まだまだ活かしきれていないと感じている方
✳︎人生の転機にある方
✳︎現在人生の課題をお持ちの方
✳︎思い込みや信念など無意識に光をあてたい方
✳︎ご自身へご褒美をあげたい方
✳︎瞑想に興味がある方
にお勧めします。


step1 はじめにお話を聴かせてください
心や身体に関して、
日々の生活に関して、
人とのコミュニケーション、
自分自身とのつながり、
今困っていること、無意識に繰り返してしまうこと、
話している時に、ふとやってきた思いついた話、
どんなことでも、話したいことをお話しください。

心の中の、こだわりやつかえ、それらを表現することで、内側が動くことがあります。
自分では当たり前と思っていた事柄から、なにかが解けていくことが多くあります。

話すことは大きな力を持っています。
そして、話したくないことも、無理せずに正直にその感覚にしたがってください。

このセッションでは、それらすべての心の動きや偶然に起こることを、二ュートラルにみています。

女性と男性、人生経験、個性の違う二人、それぞれの体験をしたマルガとぎりがお話を聴きます。

step2 マルガのオープンセッション 
(ボディワークまたはさまざまなツールを用いたワーク)
マルガのワークは自分自身とつながること、自分自身で在ること、そして寛ぐことをサポートします。

生の土台である身体からアプローチすることもあれば、
「感じる」ことから導かれるあなた自身のエッセンス・美しさを見つけることになるかもしれません。

「癒し」のルーツは、孤立している状態から出ること。
それはだれかとつながることです。
ひとりではどうしてもできないことがわたしたちにはあります。
ひとりでは気づけない見えないものがあります。

自分自身とつながること、というのは概念ではありません。
それは体験です。体を通した経験。
このニュートラルのセッションの中で、あなたは体験します。

それは最初はかすかな感覚かもしれないけれど、それらは育っていき、きっとあなた自身で生きることをサポートするでしょう。

step3 Giriによるクラニオセイクラルバイオダイナミクス(頭蓋骨仙骨療法)
クラニオセイクラルバイオダイナミクスのセッションでは、私たちは、ニュートラルなスペースで静けさの中に寛ぎます。
私たちの身体は、宇宙のエネルギーの呼吸をしています。
私たちが知らないところで起こっているエネルギーの呼吸、
規則的に私たちの身体は、身体が開き、エネルギーを受け取って、また身体が収縮します。
この宇宙のエネルギーこそが、私たちのいのちそのものです。

肺の呼以前に起こっている呼吸という意味で、
第一次呼吸と呼びます。
そしてこの第一次呼吸によって私たちは宇宙と一つになっています。
それは、宇宙(神)の恩寵、この第一次呼吸により意識的に繋がるのことを通して、
心身のあるべき姿の調整、修正が起こります。


マルガのセッションとぎりのクラニオバイオダイナミクスのセッションは、
深い寛ぎとより本来のあなたの生への再誕生のプロセスになるでしょう。


step4 統合の時間
セッションでの体験、気づきをお話しください。
私たちからのフィードバックもいたします。
このセッションは、日常生活から離れたご自身のためだけの特別な時間です。

セッションで起こったこと、気づいたことを、
日々の暮らしの中で生かし、あなたにとってのより豊かな人生を送ってください。
そのためのサポートになる話もさせていただきます。


セッション代金:30.000円
セッションの時間:約3時間30分

Innerwork sessionーインナーワークセッション


インナーワークは、今感じている感覚や感情を手がかりに、それらをただ感じ、そして時に解放し、あるいは別の形で昇華していくことをゆるしていきます。

このワークはとてもシンプルです。

難しいことをしなければ、あるいは自分が変わらなければ幸せになれない、という幻想から覚めていく機会です。

人よりも特別になって、誰かに認められそうなものだけ、あるいは見たくないものを無いものとして扱い、社会に適応するために、サバイブするために、わたしたちはそれぞれのあるパターンを使ってきました。

それらの自分を守るためのパターンは、いつの間にか自分自身を脅かしていくようになりました。

自分への不信感や、周りに対する厳しい目、

いつもなにか充分ではないような感覚、

焦る気持ちからいろいろな物へ目移りしたり、

まるで迷子になったような感じがいつの頃からかあったかもしれません。

あるいはただただもやもやした感じや違和感、身体の重さやだるさとして、

生きている実感や喜びという言葉すらもうピンとこないかもしれません。

その言葉にははっきりとつかめないもの達は、あなたの人生に大きく影響していませんか?

もしそうならば、今こそ自分自身とつながる機会としてとらえてみではどうでしょうか。

このインナーワークセッションは、さまざまな知恵を用いて、自分のパターンに気づき、そのパターンから抜け出る、自分自身を知っていくサポートをします。

あなたがあなた自身を心から理解した時、受け容れた時、またその過程において、

あなたはあなたの中に美しさを見ます。そして周りの人たちや世界に美を見つけるでしょう。

インナーワークセッションでは、シンプルではあるけれど、さまざまなツールを用いて、あなた自身を取り戻していくのをサポートします。

:主なツール

瞑想

表現アートセラピー

インナーチャイルドワーク

ボディワーク

インナワークセッション

約2時間 12.000円



セッションの申込・問い合わせ

Bodywork session ボディワークセッション

このセッションは自分自身とつながるのをサポートするボディワークセッションです。わたしたちのこの生の土台である身体からアプローチします。


養育者がこどもに触れるように、
恋人同士が戯れるように、
泣いている友人の背中にそっと手をあてるように、
触れるとは自然に起こる動き。
考えやテクニックなどは及ばず、愛が伝わっていくことのひとつ。

その温かさ・柔らかさ、力強さは、触れられたものを溶かし、変容をもたらします。

触れること、が自分自身を知る機会だと知っている人は多くありません。
毎日の生活の中で、身体とつながり、その声を聴いている人はどれだけいるでしょうか。


この身体は生きていくための単なる道具ではありません。
わたしというこの存在は肉体でも思考でも霊的な側面だけでもなく、全体。

つながれば、たくさんの知恵を惜しみなく分かち合ってくれるこの身体。

身体は表現者です。
声を出し、手拍子で音を創り、ハグで愛を表し、痛みで伝え、動きたいように自由に踊る。たましいのメッセンジャー。



触れること触れられることに怖れがわくこと、
人と関わることへの怖れもあるかもしれません。

身体は潜在意識と深くかかわっています。
皮膚は肉体の境界線。その境界を越えられたらという不安。
当然かもしれません。それがあっても大丈夫。
心地よさやいろんな感情、触れることでそこからあらわれるものがあります。


畏敬の念、それは怖れにも似たような感覚。
そのものが崇高で尊い存在であることを知っている。
わたしたちはお互いがそうゆう存在であることをきちんと知っているのです。



自分では気づかなかった心身の緊張に気づくと、余分な力がぬけていきます。
リラックスとは自分自身であることのスタート地点。


このセッションはお話をうかがうことからはじまります。
話したいと感じたことは、なんでも話してください。
話したくない時は、その感覚にしたがってその旨をお伝えください。

マッサージの決まった手順などはありません。
身体の一部だけに触れて、全身に触れないこともあります。
このセッションは直接お会いしての対面セッションです。


あなた自身のサポートとなりますよう心をこめて



セッション代金:15.000円

セッションの時間:約2時間


問い合わせ・予約は
CONTACTまで

スタジオウーヌスホームページ

ギフトー究極の癒しセッション・特別価格

普段の感謝を込めて
ギフトとしての究極の癒しのセッションが
2022年1月10日まで特別価格で提供しています。

受けていただいている方たちからのフィードバックもいただいていて、
わたしたちもハッピーです。


究極の癒しと名付けたこのセッションは、
サイキックマッサージと クラニオセイクラルバイオダイナミクスという
二つのセッションが合わさったものです。
この二つを合わせるのはとても相性がいいなと感じています。




マインドから距離をもって、肉体だけでなく、エネルギーだけでもなく、
全体として、ひとつの大きな存在として、ご自身をとらえられる時間になれば、
という想いでこのセッションを用意しました。


サイキックマッサージでは、ダイレクトに触れられることで起こる「感じる、気づく」を、
クラニオバイオダイナミクスでは、宇宙エネルギーとつながることで知る「生きてる歓び」を。

是非、じっくりとご自身をあじわいにいらしてください。



サイキックマッサージは、 セラピストが身体の左側(女性性)、右側(男性性)、7つのチャクラを見て、
それらのリーディングを含め即興で組み立てて、最善に触れていきます。
触れ方に順番や決まりはありません。
瞑想をベースにしたマッサージで、セラピストが寛ぐことでその場をまずは創っていきます。
サイキックマッサージ詳細

クラニオセイクラル・バイオダイナミクスは、
肉体の呼吸(肺呼吸)が起こる前の、原初の呼吸をサポートするセッションです。
わたしたちはひとり残らず、宇宙の呼吸(原初の呼吸)をしています。
その呼吸が止む時、わたしたちは肉体を離れます。

その呼吸は、人間だけでなくこの地球のあらゆるものを創造するエネルギー。
その呼吸を体感した時の感覚はなんとも表現しがたいもの。
愛、慈悲、歓び、そんな言葉がわいてきます。
クラニオセイクラルバイオダイナミクス詳細



慣れたとはいえ、どこか緊張を強いられている今の状況。
セッションの時間は短いかもしれませんが、
セッションが終わった後も、その余韻を感じて過ごしていただけるとおもいます。

究極の癒しー詳細ウーヌスホームページ


お会いするのを楽しみにしています。
愛と感謝をこめて
STUDIO UNUS marga & giri


予約はウーヌスまで
052-833-1623
あるいは、
問い合わせフォームより


ときどき軌道修正

わたしの言葉はちゃんと表せているだろうか。
とふと疑問が湧いた。

わたしは表現することをひと言ずつひとつずつ大切にしているかなって。
表せてない、内側のものを感じたままにそのまま表せていない、
そうゆう思いがどこかで感じたから、そんな疑問がでたのだと思う。

なるべくソフトに、だれかの気に障らないように、誤解を受けないようにと、
いつの間にか、人の目を気にしていたことに気づく。

こうやって少しずつ、わたしがわたしじゃなくなっていく。
たった一言、これぐらい、そうやって人は自分自身をだましていく。

それがいやで、ここまで来たのに。
人の目って、だれやねんって思うのに。
けど、こうやって時々軌道修正がいる。


表現する時、必ずだれかがいる。受けとってくれるだれか。
その時、どんな反応が起こるかはわからない。
自分が感じたことを共感してもらえたらすごくうれしい。
思ってもないように受け取られて痛い時もある。

ひとりでは起こらないもの。
そうだからこそ、表現することはこんなにもおもしろいんだとおもう。
わたしたちは人とのつながりがあって豊かさをあじわえる。

生きることは、いのちの表現。
さあ、また今日から気持ち新たにはじめよう。




12/11.12 ニュートラルなタッチ@ウーヌス 開催します。

『ニュートラルなタッチ』では、外側に向けられていた意識を私たち自身に戻します。
自分自身に起こっていることに気づきます。
頭に集中していたエネルギーを身体に向けます。
エネルギーが身体に戻ると、私たちは、今ここに、寛ぎ始めます。

問い合わせはコンタクトより

満ちる方へ

少しの時間あるいはたくさんの時間を、
自分の興味あるものへ、喜びを感じることへ、
エネルギーをそそぐ、実際にすること。
それは充足感となる。

量ではなく、質を、
生活の中へ注いでいるから、
だから無駄に不足感に操られない。
足りないもの、無いものに目を向けすぎない。


たくさんの量ー時間を、他の事へつかっているなら、
15分だけでも心が惹かれるものとのスペースをもってみる。
何度も言うけど、量じゃなく質がものを言うから。
ちっちゃいことがいつのまにか大きく育ってることに気づく。


自分とつながる時間を毎日の中に。


ニュートラルなタッチで体験すること。
自分とつながるとは、
だれかと出会うとは。

12/11.12 ニュートラルなタッチ PART1開催
ファシリテーター ぎり&マルガ
日程 12月11日(土)&12月12日(日)
時間 12月11日午前11時〜午後6時    
12月12日午前10時〜午後5時    
*開始時間が異なります。ご注意ください
会場 名古屋市内 スタジオウーヌス

詳細はスタジオウーヌスGiriのブログにて http://www.banyantree8.com/blog/2021/11/1261112-1510238.html

なりたい人になりたいのか

なりたい人になりたいのか?
それとも、自分に戻りたいのか?


忘れてしまったのか。
自分はなにを求めていたんだっけ。


生きてるのがしんどくなって、
どうしたらいいのかわからなくなって、
自分というものを探し始めて、
本を読んだり、だれかに尋ねたりして、
たくさんの出会いと体験をして、
その過程で気づいたり癒えたりして。

そしてその内に、前の自分よりもたくさんのことがわかったような気になる。
もうこのことは知ってる
もうこのことは片付いた
あれもこれも知ってる実践してる。

なんでもかんでも受容したらいいし、波動を上げてぱっと引き寄せて次元上昇して。

って、それでいいの?

ほんとはなにを感じてるんだろう。
なにを怖れてなにを求めてなにが心地よくて心地悪いんだろうか。
正直になっていいんだとしたら
ほんとの自分として生きたいのなら



12/11.12 ニュートラルなタッチ part1 開催します。

このグループはセラピストや援助職の方だけのものだけではなく、
自分自身として生きたいと願いそのプロセスにいる人たちみんなのためのものです。


参加した方たちの声
・・数多く参加したヒーリングのセミナーの中で、 初めて技術ではなく、あり方を教わりました。
・・・自ら何かをしようとしない、 癒し、ヒーリングはしようとするものではなく起こるもの、 それ以上でも以下でもない。 全てがプロセス。 この体感からの気づきはとても大きかったです 。
・・・・くつろいだ自分の創り出すエネルギーフィールドで 人に触れるという体験は ほんとうに不思議で、 ひとことでそれを表すとしたならば、 祈りなのかなと思います 。


ファシリテーター ぎり & マルガ

日程 12月11日(土)&12月12日(日) (1日目の内容を12月6日、11日両日行います。
時間 午前10時〜午後5時
会場 名古屋市内 スタジオウーヌス

詳細はギリのブログで案内しています。
http://www.banyantree8.com/blog/2021/11/1261112-1510238.html

妄想から出る方法

こないだ、久しぶりにたくさん歩いた。
動かすと、身体は元気になっていくのがわかる。
そして身体が元気になると、心もすこやか、考え方も健全。

当たり前のように聞こえるけれど、
そして多分みんなそれを知ってるけど、
そうしない。


自分の足を引っ張るのは、自分以外にいないと言うけれど、
その引っ張るエネルギーは結構な力でやってくる。
実際に起こってる、という錯覚におちいるみたいに。


その時、五感につながることはそこから抜けることをたすける。
目を開けて、今、目の前にある物、人をしっかり見るといい。
匂いを嗅いで、耳を澄ます。

そして、錯覚だと「気づく」存在が必要。
だから人は瞑想をする。

12/6.12 12/11.12
ニュートラルなタッチ、セミナー1

http://www.banyantree8.com/blog/2021/11/1261112-1510238.html
(スタジオウーヌス ぎりのブログ)
職業に関係なく、人と関わる人ーつまりわたしたち皆にとって、
内と外のコミュニケーションの変化のきっかけになる2日間となると思います。


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path of lifeセッション

問い合わせはcontactより

小さいことは大きい

些細なこと、すごく小さいこと、が実はとても大きな負荷がかかってる。

すごく久しぶりにトゲが刺さった。はじめは気が付かなくて、なんか少し痛い。
けど、靴下を脱ぐ、も一度履く、というのが面倒で、今やってることが優先で、 それで知らんぷりしていた。

でも薄くではあるけれど、少しの痛みというか違和感みたいなのが、その間もずっとある。
ずっと感じてるわけではないけど、なにかの拍子に出てくる。

で、夜になってお風呂の中で、足親指にささってるトゲを発見。
そりゃ痛いはずだ。あー、自分のやったことに反省。


さかむけとか口内炎とか、小さいことにみえることだけど、
ふとした時に、あっ痛っ、となるようなこと。
ちょっとした心配事、あれしなきゃってすぐできるようなことなのに気になってるのにやってないこと。
これがとても大きなトゲだとかすごく痛いとかならば、すぐになにかの手当てなりする。

けど小さなこと(と自分が思いこんでる)ってなぜかすぐに動かない。無意識に「これぐらい、大丈夫」とスルー。
こうゆうことって日常の中で起こりやすい。


ニュートラルなタッチやアクアフローティングのワークショップでも最初に必ず伝えることがある。
それは自分が心地いい環境、姿勢をつくること。
最大限に身体、体勢の寛ぎ、安全を自分で確保すること。
「まいっか、これぐらい」とやり過ごすと、それは必ずセッションに影響を与える。

自分の心地よさを見つけ、それを創ることは、土台。
普段、心地よさとか身体や感覚に意識を向けていないと、それを見つけることがとても難しい。


小さいこと、と思ってやり過ごしていることは、なにかを優先させているようにみえたり、効率がよいように思うかもしれないけど、実はそれが一番効率を悪くしてる。
その違和感に対する緊張のようなものにずーっとエネルギー(意識)が注がれているから。
小さな小さな穴から、すごく微量だけれども漏れているようなもの。
おしっこを我慢してるみたいな。

わたしがトゲをそうやって放っておいてる間、わたしの心地よさはない。
その間にやっていることのクオリティは寛いでいる時のそれとはやっぱりちがう。

だから面倒くさがらないってすごく大切。
小さなことにちゃんと目を向ける、これをするかしないかで人生は大きく変わるんだね。
小さきことに愛をそそぐ。



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