今日の名古屋はくもってる。空はグレー。
だけど、なんかとってもクリアなエナジーを朝から感じてる。
明日は新月。それも関係してるのかな。
クリアで気持ちよくて理由もなくワクワクしてて、
新しい、はじまり、スタートってかんじが濃ゆい。
外から家に帰ったら、うれしい便りが届いていて、
久しぶりの友人にも会えて、
やっぱり感じたとおりのいい日だ。
最近、自分の奥にあって気づかなかった思い込みとか、この人生のはじまりから、もしかしたら何世もにわたってー魂として、家系・血としてー持ち続けて受け継いできたものが、いくつも姿をあらわしてる。
それはこの人生において、わたしの振る舞い、言動、すべてに関わってきた。
その思い込みたちは今まで全く気付いてなかったというよりも、前から知っていたもの。気付けば癒えるというけれど、やはりそこにはなにかしらのプロセスが必要。
気付いたとき、そしてそこからの過程で段階を経るかのように意識にしっかりと上がり、身体から抜けていく。
こうやってみれば、最初の気づきと思ってたものは、あ、全然わかってなかったわとわかる。
頭だけでは今までのルートからは出れない。
そこにはボディでの体験がいる。
ボディだけの体験でも足りない。
意識の使い方も重要。
頭もボディも意識もその全部に覚めていること。
おおげさに聞こえたかもしれないけど、すごくシンプルなこと。
自分に戻っていくって、そうゆう小さなことを丁寧にしていくことで起こる。
難しいテクニックとか特別なメソッドでもいいけど、
もっと簡単に起こってもいいよね。
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