6/26土曜日 path of lifeグループセッションを開催します。
自分自身とつながるための1日。
自分という存在を体験する1日。
このグループセッションではなにをするのかというと、
身体・音・色・香りなどをつかい、
表現アートセラピーの手法も用いて、
自分とつながることを探究していきます。
自分とつながるとはどうゆうことなのか、体験します。
表現アートと聞くと、絵を描くということが浮かぶかもしれません。
この日は絵も描くきますが、実際には「絵を描く」というより、
今自分に起こってることを「色と紙をつかって表す」ことをします。
自分の考えではなく、今起こってること感じていることを
なにかのツールを使って表現していきます。
ですので、絵が得意不得手はこのプロセスには関係ありません。
このグループは2名あるいは3名の参加者で行われる小さなグループです。
それぞれの顔が見える、声が聴こえる、
それぞれの存在をしっかりと感じながら、
守られたスペースで共に分かち合う1日です。
ひとりでは決して体験できないものがあります。
わたしたちは人との関わりなしでは生きていけない。
それは今までの人生で多くのひとがしてきた比較をして優劣をつけるためではなく、
自分をそして他者を理解するためです。
自分の、他者の、独自の美しさを知ることができます。
個人セッションでもなく、大人数のグループでもない、
両方のいいとこどり、
それが少人数のグループの良さ。
最善の場を用意しています。
生きるということは、この自分を表現すること。
わたしたちはほんとにそれぞれが独自。
オリジナルな表現をしなくちゃいけないのではなく、
すでに最初からオリジナル。
そこへ戻ること、それが自分とつながるということ。
こんな想いをもっていますか？
・もっと自分を表現したい
・自分の意見を言うのがこわい
・考え事ばかりしてる
・感じるってよくわからない
・人と関わる仕事をしている
・創造性を開きたい
・生きる意欲がもっとほしい
・表現アートセラピーを体験したい
・自分の才能がわからない、知りたい
パスオブライフ グループセッション
日時：6/26土曜日 10：00～18：00頃
場所：名古屋市 スタジオウーヌス
参加費：14.000円
ファシリテーター：マルガ
当日は簡単なランチを用意します。
スタジオウーヌスＨＰ
予約・問い合わせは CONTACTへ
6/26 グループセッション開催ー表現アート
